PERGUNTA: Como parar de ser provocante, de flertar, e subitamente começar a dizer não?
RESPOSTA: Aqui estão quatro passos para lhe ajudar:
1. Reze pedindo força. Tantas vezes reclamamos dizendo que é difícil ser puro, mas nunca nos importamos em pedir a Deus a graça para isso. A pureza é um dom de Deus, por isso temos que pedir a Ele. Reze antes de ir pra a escola ou faculdade, antes de ir para um encontro, e reze também quando se sentir fraca e tentado a ficar flertando. A qualquer momento, volte seu coração para Deus, e peça Sua graça. Precisamos fazer nossa parte, mas a força para ser pura vem de Deus.
2. Você escolhe seus amigos e amigas, então escolha com sabedoria. Se seu círculo de amizades não apóia ou suporta sua decisão de ser pura, você tem que procurar novos amigos. Talvez procure nos grupos de jovens da Igreja da sua cidade. Não conheço uma só pessoa que tenha escolhido viver uma vida de pureza que não tenha perdido alguns amigos no processo. Eu sei que é mais fácil falar do que agir. Mas quando temos uma verdadeira mudança de coração, naturalmente nos aproximamos de outro tipo de pessoa. E existem pessoas lá fora que podem nos levar ao melhor de nós mesmos. Só precisamos procurar um pouco, e encontrá-las.
3. Perceba que dizer “não” é bem mais fácil quando você evita os maus relacionamentos antes deles começarem. As tentações são muito mais fáceis de superar quando você mantém distância. Imagine se um ladrão estivesse se aproximando de sua casa, e você o visse por uma fresta na janela.Seria mais fácil simplesmente trancar a porta. Se você não trancar, ele pode tentar abri-la. Se ele colocar um pé dentro da casa, será mais difícil atirar nele, ou domá-lo. Mas, uma vez que ele esteja totalmente dentro da casa, seria praticamente impossível tirá-lo de lá. Do mesmo modo, quanto mais tempo você leva para rejeitar uma tentação, mais vulnerável você se torna, e mais difícil será resistir. Então, assim que você começar a pensar em ser provocante ou em provocar um rapaz quando você sabe que isso não vai ser bom pra você, pare logo.
4. Prepare-se para a luta. Como você sabe, alguns rapazes provocam mais do que as garotas. Se uma garota que costumava ficar flertando os rapazes por aí começa a mostrar um profundo respeito por si mesma, os rapazes podem fazer sua vida ficar um pouco difícil. Mas isso é só porque seu orgulho vai estar ferido. Eles sentirão falta daquela garota fácil que ria de suas piadinhas pervertidas. De início, eles poderão fazer brincadeiras sobre sua mudança de coração. Mas se a mudança for duradoura, eles irão passar a respeitá-la. Se todas as mulheres respeitassem a si mesmas, rapidamente os rapazes aprenderiam seu valor.
Eu sei que você deseja o amor. Em última instância, é por isso que você flerta. Você gosta da atenção e algumas vezes dos carinhos. Mas você sabe, no fundo do coração, que é um tipo falso de amor, um paliativo que tenta substituir a coisa real, mas no fundo não consegue. Então, ao invés de pensar que você tem que reprimir seus desejos de flertar, perceba que você tem que lutar contra esses desejos com um desejo maior ainda: o desejo de respeitar a si mesma, e de encontrar o amor que Deus deseja lhe dar.
Se você fizer essas coisas, seu desejo por auto-respeito e pelo amor verdadeiro irão se aprofundar e superar seu desejo da excitação que você obtém com as provocações e os flertes.
Traduzido e adaptado de: site Pure Love Club
terça-feira, 6 de janeiro de 2009
segunda-feira, 5 de janeiro de 2009
Segunda Chance
Você pode Recomeçar!
Você está se sentindo ferido e vazio?
Sente-se usada e envergonhada?
Você só quer ser amada?
Você sabia que o ato sexual era um ato de amor?
Você queria ter esperado até o casamento?
Você quer ser livre?
Você quer recomeçar?
Então RECOMECE, porque VOCÊ PODE!!!
Nunca é tarde para mudar!
Volte para Deus...
Ele lhe ama com verdadeiro amor. Permita que ele lhe ame. Peça Seu perdão e deixe Ele lhe perdoar. O perdão vai lhe libertar do pecado e da culpa e lhe trazer de volta o auto-respeito. Aceite Sua graça para perdoar a si mesmo e viver uma vida na castidade.
Reganhe sua virgindade...
Espiritual e emocionalmente! E faça o compromisso, de hoje em diante, de se guardar para seu futuro marido ou sua futura esposa.
Decida-se pela castidade...
Diga “sim!!” para toda a beleza do plano de Deus para sua sexualidade. O sexo é sagrado! Você merece o melhor!
Faça novos amigos...
Amigos que vão lhe amar, lhe encorajar e apoiar sua decisão de manter-se casto.
Evite a tentação...
Evite pessoas, lugares e coisas (talvez a bebida) que vão enfraquecer seu propósito de castidade.
Reze...
Para ter força de fazer a vontade de Deus a cada novo dia em sua vida.
Você é precioso para Ele...
Ele quer que você passe a eternidade com Ele. Sempre há esperança! Você não precisa machucar ninguém.
Seja pessoa que Deus criou você para ser!
Você tem uma segunda chance!
Você está se sentindo ferido e vazio?
Sente-se usada e envergonhada?
Você só quer ser amada?
Você sabia que o ato sexual era um ato de amor?
Você queria ter esperado até o casamento?
Você quer ser livre?
Você quer recomeçar?
Então RECOMECE, porque VOCÊ PODE!!!
Nunca é tarde para mudar!
Volte para Deus...
Ele lhe ama com verdadeiro amor. Permita que ele lhe ame. Peça Seu perdão e deixe Ele lhe perdoar. O perdão vai lhe libertar do pecado e da culpa e lhe trazer de volta o auto-respeito. Aceite Sua graça para perdoar a si mesmo e viver uma vida na castidade.
Reganhe sua virgindade...
Espiritual e emocionalmente! E faça o compromisso, de hoje em diante, de se guardar para seu futuro marido ou sua futura esposa.
Decida-se pela castidade...
Diga “sim!!” para toda a beleza do plano de Deus para sua sexualidade. O sexo é sagrado! Você merece o melhor!
Faça novos amigos...
Amigos que vão lhe amar, lhe encorajar e apoiar sua decisão de manter-se casto.
Evite a tentação...
Evite pessoas, lugares e coisas (talvez a bebida) que vão enfraquecer seu propósito de castidade.
Reze...
Para ter força de fazer a vontade de Deus a cada novo dia em sua vida.
Você é precioso para Ele...
Ele quer que você passe a eternidade com Ele. Sempre há esperança! Você não precisa machucar ninguém.
Seja pessoa que Deus criou você para ser!
Você tem uma segunda chance!
domingo, 4 de janeiro de 2009
Citações - Castidade
Santos, Bem-aventurados, homens da Igreja Primitiva e homens da Igreja de nosso tempo falam sobre a Castidade:
“Toda virtude em sua alma é um ornamento precioso que o torna querido para Deus e para os homens. Mas a santa pureza, a rainha das virtudes, a virtude angélica, é uma jóia tão preciosa, que aqueles que a possuem se tornam como os anjos do Ceú, mesmo que envoltos em carne mortal”.
São João Bosco
“É bastante conhecido, e diariamente vivenciado pelos servos de Maria, que seu poderoso nome tem a específica força necessária para superar as tentações contra a pureza”.
Santo Afonso de Ligório
“Uma alma pura é uma pérola preciosa. Enquanto está escondida na concha no fundo do mar, ninguém pensa em admirá-la. Mas se a trouxermos para a luz, esta pérola brilhará e atrairá todos os olhares. Portanto, a alma pura que está escondida aos olhos do mundo um dia irá brilhar ante os anjos no sol da eternidade”.
São João Vianney
“A devoção ao Santíssimo Sacramento e a devoção à Santa Mãe não são apenas o melhor caminho, mas na verdade são o único caminho para manter a pureza. Na idade de 20 anos, nada além da comunhão pode manter um coração puro. A castidade não é possível sem a Eucaristia”.
São Filipe Néri
“Muitos vivem como anjos no meio do mundo. Você?... Por que não você?”.
São Josemaria Escrivá
“Conversas obscenas nos fazem sentir confortáveis com ações obscenas, mas aquele que sabe como controlar a língua está preparado para resistir aos ataques da luxúria”.
São Clemente de Alexandria
“A pureza prepara a alma para o amor, e o amor confirma a alma na pureza”.
Cardeal Henry Newman
“No momento em que permites deliberadamente que comece um diálogo com a tentação, a alma perde a paz, do mesmo modo que consentir com a impureza destrói a graça. A tentação é necessária para nos fazer perceber que não somos nada por nos mesmos. Não seja tão covarde assim... seja corajoso o suficiente para fugir”.
São Josemaría Escrivá
“Para defender sua pureza, São Francisco de Assis rolou na neve, São Bento se jogou em um arbusto de espinhos, São Bernardo trancou-se em um depósito gelado. E você, o que fez? Não diga “esse é meu jeito de ser, é meu caráter”. Não! É sua falta de caráter. Seja homem! Quando você decidir firmemente viver uma vida pura, a castidade não será um peso para você, será uma coroa de triunfo”.
São Josemaria Escrivá
“A verdadeira felicidade, caros amigos, não consiste nos prazeres do mundo ou em coisas terrenas, mas na paz de consciência, que temos somente quando somos puros de coração e de mente”.
Bem-aventurado Pier Giorgio Frassati
“Vocês são o futuro do amor em família. Você são o futuro da alegria de amar. Vocês são o futuro de fazer da vida algo bonito para Deus... um amor puro. É bonito que se ame uma garota ou que se ame um rapaz. Mas não estraguem isso, não destruam isso. Mantenham isso na pureza. Mantenham seu coração virginal. Mantenham seu amor virginal, para que no dia de seu casamento possam dar algo de belo um para o outro... a alegria do amor puro”.
Bem-aventurada Madre Teresa de Calcutá
“Aqueles que amam a castidade, cujas consciências estão completamente limpas, mantém seus corações puros. Não é necessária nenhuma outra virtude para ver a Deus”.
São João Crisóstomo
“Toda virtude em sua alma é um ornamento precioso que o torna querido para Deus e para os homens. Mas a santa pureza, a rainha das virtudes, a virtude angélica, é uma jóia tão preciosa, que aqueles que a possuem se tornam como os anjos do Ceú, mesmo que envoltos em carne mortal”.
São João Bosco
“É bastante conhecido, e diariamente vivenciado pelos servos de Maria, que seu poderoso nome tem a específica força necessária para superar as tentações contra a pureza”.
Santo Afonso de Ligório
“Uma alma pura é uma pérola preciosa. Enquanto está escondida na concha no fundo do mar, ninguém pensa em admirá-la. Mas se a trouxermos para a luz, esta pérola brilhará e atrairá todos os olhares. Portanto, a alma pura que está escondida aos olhos do mundo um dia irá brilhar ante os anjos no sol da eternidade”.
São João Vianney
“A devoção ao Santíssimo Sacramento e a devoção à Santa Mãe não são apenas o melhor caminho, mas na verdade são o único caminho para manter a pureza. Na idade de 20 anos, nada além da comunhão pode manter um coração puro. A castidade não é possível sem a Eucaristia”.
São Filipe Néri
“Muitos vivem como anjos no meio do mundo. Você?... Por que não você?”.
São Josemaria Escrivá
“Conversas obscenas nos fazem sentir confortáveis com ações obscenas, mas aquele que sabe como controlar a língua está preparado para resistir aos ataques da luxúria”.
São Clemente de Alexandria
“A pureza prepara a alma para o amor, e o amor confirma a alma na pureza”.
Cardeal Henry Newman
“No momento em que permites deliberadamente que comece um diálogo com a tentação, a alma perde a paz, do mesmo modo que consentir com a impureza destrói a graça. A tentação é necessária para nos fazer perceber que não somos nada por nos mesmos. Não seja tão covarde assim... seja corajoso o suficiente para fugir”.
São Josemaría Escrivá
“Para defender sua pureza, São Francisco de Assis rolou na neve, São Bento se jogou em um arbusto de espinhos, São Bernardo trancou-se em um depósito gelado. E você, o que fez? Não diga “esse é meu jeito de ser, é meu caráter”. Não! É sua falta de caráter. Seja homem! Quando você decidir firmemente viver uma vida pura, a castidade não será um peso para você, será uma coroa de triunfo”.
São Josemaria Escrivá
“A verdadeira felicidade, caros amigos, não consiste nos prazeres do mundo ou em coisas terrenas, mas na paz de consciência, que temos somente quando somos puros de coração e de mente”.
Bem-aventurado Pier Giorgio Frassati
“Vocês são o futuro do amor em família. Você são o futuro da alegria de amar. Vocês são o futuro de fazer da vida algo bonito para Deus... um amor puro. É bonito que se ame uma garota ou que se ame um rapaz. Mas não estraguem isso, não destruam isso. Mantenham isso na pureza. Mantenham seu coração virginal. Mantenham seu amor virginal, para que no dia de seu casamento possam dar algo de belo um para o outro... a alegria do amor puro”.
Bem-aventurada Madre Teresa de Calcutá
“Aqueles que amam a castidade, cujas consciências estão completamente limpas, mantém seus corações puros. Não é necessária nenhuma outra virtude para ver a Deus”.
São João Crisóstomo
sábado, 3 de janeiro de 2009
João Paulo II sobre castidade - algumas citações
“O corpo, de fato, e ele por si mesmo, sozinho, é capaz de tornar visível o que é invisível: o espiritual e o divino. Ele foi criado para trazer à realidade visível do mundo o mistério escondido desde tempos imemoriais em Deus, e portanto ser dele um sinal”
João Paulo II – Audiência Geral – 20 de fevereiro de 1980
“Somente o homem casto e a mulher casta são capazes de amar verdadeiramente”
João Paulo II – Amor e Responsabilidade, pg. 171
“Somente se pode pensar em castidade em associação com a virtude do amor”
João Paulo II
“A conquista da castidade é um trabalho de longo prazo, deve-se esperar pacientemente para que dê os frutos de alegria na delicadeza do amor que deve trazer. Mas, ao mesmo tempo, a castidade é o caminho certo para a felicidade”
João Paulo II
“Deus colocou como dever de cada homem guardar a dignidade de toda mulher”
João Paulo II
“Escute a sua consciência, que no fundo de si mesmo lhe chama a ser puro. Um lar não é aquecido pelo fogo do prazer, que queima rapidamente como palha seca. Encontros passageiros são apenas uma caricatura do amor, eles machucam o coração e atrapalham o plano de Deus”
João Paulo II
“O homem não pode viver sem amor. Ele permanece um ser incompreensível para si mesmo; sua vida não tem sentido, se o amor não lhe é revelado, se não o encontra, se não o experimenta e o toma como seu, se não participa intimamente nele. É por isso que Jesus revela o homem para si mesmo”
João Paulo II
João Paulo II – Audiência Geral – 20 de fevereiro de 1980
“Somente o homem casto e a mulher casta são capazes de amar verdadeiramente”
João Paulo II – Amor e Responsabilidade, pg. 171
“Somente se pode pensar em castidade em associação com a virtude do amor”
João Paulo II
“A conquista da castidade é um trabalho de longo prazo, deve-se esperar pacientemente para que dê os frutos de alegria na delicadeza do amor que deve trazer. Mas, ao mesmo tempo, a castidade é o caminho certo para a felicidade”
João Paulo II
“Deus colocou como dever de cada homem guardar a dignidade de toda mulher”
João Paulo II
“Escute a sua consciência, que no fundo de si mesmo lhe chama a ser puro. Um lar não é aquecido pelo fogo do prazer, que queima rapidamente como palha seca. Encontros passageiros são apenas uma caricatura do amor, eles machucam o coração e atrapalham o plano de Deus”
João Paulo II
“O homem não pode viver sem amor. Ele permanece um ser incompreensível para si mesmo; sua vida não tem sentido, se o amor não lhe é revelado, se não o encontra, se não o experimenta e o toma como seu, se não participa intimamente nele. É por isso que Jesus revela o homem para si mesmo”
João Paulo II
sexta-feira, 2 de janeiro de 2009
É errado achar aquela menina bonita?
PERGUNTA: Eu sei que não devemos olhar com luxúria, mas você não acha que deixar de olhar para a menina vai ferir seus sentimentos? É errado apenas olhar para ela?
RESPOSTA: Não é pecado reconhecer a beleza de outra pessoa. Porém, quando olhamos, e depois olhamos de novo e de novo, ou imaginamos coisas que envolvem luxúria, aí já cruzamos o limite. Cada pessoa sabe em seu coração quando está lhe faltando a pureza.
Na Igreja primitiva, alguns bispos estavam reunidos do lado de fora de uma Catedral. Passou então pela calçada uma prostituta, vestida de maneira provocante. Um dos bispos abaixou sua cabeça para evitar olhar para ela, enquanto outro bispo olhou fixamente para ela. Enquanto ela passava, o bispo de cabeça baixa olhou para o outro bispo e disse, “Irmão Bispo, você não pode olhar assim. Ela é uma prosti...”. E então ele viu lágrimas caindo pela face do outro bispo, que disse: “Como é triste, que tanta beleza seja vendida para satisfazer a luxúria do homem”. A prostituta notou a maneira com que ele a olhava, e você sabe o que ela fez? Ela se converteu, e agora é uma santa da Igreja: Santa Pelágia. A pureza do olhar daquele homem foi o suficiente para trazê-la de volta para Deus.
Se pudermos olhar para uma mulher com os olhos de Cristo, temos a verdadeira pureza. Mas, se não estamos prontos ainda, e somos facilmente tentados pela luxúria, é melhor olharmos para outro lugar, enquanto Deus continua a purificar nosso coração (o Bispo que abaixou o olhar não estava errado, ele só não tinha ainda o grau de pureza necessário para olhar com os olhos de Cristo).
É possível que os sentimentos de uma garota fiquem feridos se afastarmos o olhar dela? Sim. Mas talvez ela precise desse alerta para que perceba o seu real valor.
Fonte: site Pure Love Club
RESPOSTA: Não é pecado reconhecer a beleza de outra pessoa. Porém, quando olhamos, e depois olhamos de novo e de novo, ou imaginamos coisas que envolvem luxúria, aí já cruzamos o limite. Cada pessoa sabe em seu coração quando está lhe faltando a pureza.
Na Igreja primitiva, alguns bispos estavam reunidos do lado de fora de uma Catedral. Passou então pela calçada uma prostituta, vestida de maneira provocante. Um dos bispos abaixou sua cabeça para evitar olhar para ela, enquanto outro bispo olhou fixamente para ela. Enquanto ela passava, o bispo de cabeça baixa olhou para o outro bispo e disse, “Irmão Bispo, você não pode olhar assim. Ela é uma prosti...”. E então ele viu lágrimas caindo pela face do outro bispo, que disse: “Como é triste, que tanta beleza seja vendida para satisfazer a luxúria do homem”. A prostituta notou a maneira com que ele a olhava, e você sabe o que ela fez? Ela se converteu, e agora é uma santa da Igreja: Santa Pelágia. A pureza do olhar daquele homem foi o suficiente para trazê-la de volta para Deus.
Se pudermos olhar para uma mulher com os olhos de Cristo, temos a verdadeira pureza. Mas, se não estamos prontos ainda, e somos facilmente tentados pela luxúria, é melhor olharmos para outro lugar, enquanto Deus continua a purificar nosso coração (o Bispo que abaixou o olhar não estava errado, ele só não tinha ainda o grau de pureza necessário para olhar com os olhos de Cristo).
É possível que os sentimentos de uma garota fiquem feridos se afastarmos o olhar dela? Sim. Mas talvez ela precise desse alerta para que perceba o seu real valor.
Fonte: site Pure Love Club
quinta-feira, 1 de janeiro de 2009
quarta-feira, 31 de dezembro de 2008
Como perdoar a si mesmo pelos erros do passado
PERGUNTA: Eu já me confessei, mas não consigo me perdoar pelo que fiz. Como posso superar os sentimentos de arrependimento, e esquecer as más experiências?
RESPOSTA: Como você já deve ter percebido, o pecado deixa cicatrizes profundas no coração. Durante esse tempo difícil em que você talvez não queira nada mais do que seguir em frente e se sentir perdoado, não se esqueça dos seguintes comentários.
Pense na história do filho pródigo. Ele retornou para casa de seu pai e disse, “Eu pequei contra o céu e contra ti; não sou mais digno de ser chamado teu filho” (Lucas 15, 21). Olhe para a reação do pai. Ele correu ao encontro do filho, o vestiu com as melhores roupas, colocou anel nos seus dedos, o acolheu de braços abertos, e fez uma festa. O filho parou de se lamentar e aceitou o amor misericordioso do pai. Ele não saiu da celebração, mas permitiu que seu pai se alegrasse com sua volta. A alegria do pai envolveu o filho. Essa parábola não apenas nos fala da misericórdia de Deus, mas também nos mostra como aceitar seu perdão. Podemos sentir como se nossos pecados nos fizessem indignos de ser um filho de Deus, mas quando nos arrependemos o Pai nos olha nos olhos e vê sua própria vida em nós. Ele vê seu próprio Filho em nós.
Entretanto, é verdade que as feridas sexuais levam tempo para cicatrizar. Seja paciente e não se maltrate. Todos nós temos que nos reconciliar com partes de nosso passado que desejaríamos apagar. Somos todos pecadores, e a obra de restauração de Deus só acontece com o tempo. Enquanto ele trabalha para te curar, esses sentimentos de remorso podem aparecer na superfície.
Em certo sentido, perdoar a si mesmo pelos próprios erros é similar a perdoar alguém que te machucou. O perdão não necessariamente significa que você não vai mais sentir dor. Nas palavras do Catecismo da Igreja Católica: “Não está em nosso poder não sentir ou esquecer uma ofensa; mas o coração que se oferece ao Espírito Santo transforma a injúria em compaixão e purifica a memória transformando a dor em intercessão” (1). A dor que você sente devido a suas próprias falhas pode ser transformada do mesmo jeito. As más lembranças e cicatrizes dos pecados que retornam à mente podem ser usadas como meio de curar o passado.
E porque o passado às vezes dói, nós tentamos suprimir as memórias e trancá-las em um lugar de nossa mente onde elas parem de nos atormentar. Mas há uma maneira melhor. Quando as dores do passado pesarem no seu coração, pegue essas dores e as ofereça como oração por todos aqueles que se sentem feridos por experiências passadas – incluindo você. Quando acontecerem os “flashbacks”, lembre-se de oferecer uma prece pela cura.
No devido tempo, Deus vai curar o passado, e você não vai pensar tanto nele. Deixe que Deus realize sua obra. Sua tarefa é pedir seu perdão e permanecer junto a Ele. Não entre em desespero, pensando que Deus não lhe ama mais por causa de algum erro seu. Olhe para Rahad no Antigo Testamento. Ela foi uma prostituta que se voltou para Deus, e Jesus foi um descendente dela.
Perceba também que Deus quer te purificar não só por causa de você, mas também por aqueles que você vai levar a Deus. O Senhor poderá fazer com que você e seu passado possam servir para alcançar e curar outros que estão passando pelas mesmas dificuldades que você passou. Escute a voz de Deus se ele te chama a ajudar outras pessoas no apostolado da pureza, de uma maneira ou de outra. Ao evangelizar outras pessoas desse modo, você vai ganhar um novo senso de plenitude e paz. Você verá com seus próprios olhos que Deus pode escrever certos por linhas tortas.
Também é bom reconhecer que viver na pureza em futuros relacionamento vai ajudar a curar o passado. As relações, com certeza, podem trazer cura, não medo. Para levar os relacionamentos na direção certa, não namore rapazes que vão te levar pra baixo, nunca deixe seus valores, e não espere por um momento íntimo para anunciar ou decidir pelos seus valores.
Finalmente, lembre-se que o perdão não é um sentimento. Algumas vezes os sentimentos de consolação estão presentes, mas quando eles não estão, precisamos acreditar que Deus já nos perdoou. Sua misericórdia é uma dádiva livre de um bom Deus. Graças a Deus, por causa da morte e ressurreição de Cristo, a dívida de nossos pecados já foi paga, e estamos livres para chamar Deus de “Abba”, Pai.
Nas palavras de João Paulo II, “Não somos a soma de nossas fraquezas e falhas; nós somos a soma do amor do Pai por nós”. (2). Portanto, nunca se esqueça que você merece repousar em Deus, e que de fato Ele te ama.
__________________________
1. Catechism of the Catholic Church 2843.
2. Closing Mass, WYD, 2002
Adaptado de: Pure Love Club
RESPOSTA: Como você já deve ter percebido, o pecado deixa cicatrizes profundas no coração. Durante esse tempo difícil em que você talvez não queira nada mais do que seguir em frente e se sentir perdoado, não se esqueça dos seguintes comentários.
Pense na história do filho pródigo. Ele retornou para casa de seu pai e disse, “Eu pequei contra o céu e contra ti; não sou mais digno de ser chamado teu filho” (Lucas 15, 21). Olhe para a reação do pai. Ele correu ao encontro do filho, o vestiu com as melhores roupas, colocou anel nos seus dedos, o acolheu de braços abertos, e fez uma festa. O filho parou de se lamentar e aceitou o amor misericordioso do pai. Ele não saiu da celebração, mas permitiu que seu pai se alegrasse com sua volta. A alegria do pai envolveu o filho. Essa parábola não apenas nos fala da misericórdia de Deus, mas também nos mostra como aceitar seu perdão. Podemos sentir como se nossos pecados nos fizessem indignos de ser um filho de Deus, mas quando nos arrependemos o Pai nos olha nos olhos e vê sua própria vida em nós. Ele vê seu próprio Filho em nós.
Entretanto, é verdade que as feridas sexuais levam tempo para cicatrizar. Seja paciente e não se maltrate. Todos nós temos que nos reconciliar com partes de nosso passado que desejaríamos apagar. Somos todos pecadores, e a obra de restauração de Deus só acontece com o tempo. Enquanto ele trabalha para te curar, esses sentimentos de remorso podem aparecer na superfície.
Em certo sentido, perdoar a si mesmo pelos próprios erros é similar a perdoar alguém que te machucou. O perdão não necessariamente significa que você não vai mais sentir dor. Nas palavras do Catecismo da Igreja Católica: “Não está em nosso poder não sentir ou esquecer uma ofensa; mas o coração que se oferece ao Espírito Santo transforma a injúria em compaixão e purifica a memória transformando a dor em intercessão” (1). A dor que você sente devido a suas próprias falhas pode ser transformada do mesmo jeito. As más lembranças e cicatrizes dos pecados que retornam à mente podem ser usadas como meio de curar o passado.
E porque o passado às vezes dói, nós tentamos suprimir as memórias e trancá-las em um lugar de nossa mente onde elas parem de nos atormentar. Mas há uma maneira melhor. Quando as dores do passado pesarem no seu coração, pegue essas dores e as ofereça como oração por todos aqueles que se sentem feridos por experiências passadas – incluindo você. Quando acontecerem os “flashbacks”, lembre-se de oferecer uma prece pela cura.
No devido tempo, Deus vai curar o passado, e você não vai pensar tanto nele. Deixe que Deus realize sua obra. Sua tarefa é pedir seu perdão e permanecer junto a Ele. Não entre em desespero, pensando que Deus não lhe ama mais por causa de algum erro seu. Olhe para Rahad no Antigo Testamento. Ela foi uma prostituta que se voltou para Deus, e Jesus foi um descendente dela.
Perceba também que Deus quer te purificar não só por causa de você, mas também por aqueles que você vai levar a Deus. O Senhor poderá fazer com que você e seu passado possam servir para alcançar e curar outros que estão passando pelas mesmas dificuldades que você passou. Escute a voz de Deus se ele te chama a ajudar outras pessoas no apostolado da pureza, de uma maneira ou de outra. Ao evangelizar outras pessoas desse modo, você vai ganhar um novo senso de plenitude e paz. Você verá com seus próprios olhos que Deus pode escrever certos por linhas tortas.
Também é bom reconhecer que viver na pureza em futuros relacionamento vai ajudar a curar o passado. As relações, com certeza, podem trazer cura, não medo. Para levar os relacionamentos na direção certa, não namore rapazes que vão te levar pra baixo, nunca deixe seus valores, e não espere por um momento íntimo para anunciar ou decidir pelos seus valores.
Finalmente, lembre-se que o perdão não é um sentimento. Algumas vezes os sentimentos de consolação estão presentes, mas quando eles não estão, precisamos acreditar que Deus já nos perdoou. Sua misericórdia é uma dádiva livre de um bom Deus. Graças a Deus, por causa da morte e ressurreição de Cristo, a dívida de nossos pecados já foi paga, e estamos livres para chamar Deus de “Abba”, Pai.
Nas palavras de João Paulo II, “Não somos a soma de nossas fraquezas e falhas; nós somos a soma do amor do Pai por nós”. (2). Portanto, nunca se esqueça que você merece repousar em Deus, e que de fato Ele te ama.
__________________________
1. Catechism of the Catholic Church 2843.
2. Closing Mass, WYD, 2002
Adaptado de: Pure Love Club
terça-feira, 30 de dezembro de 2008
Círculo Vicioso
É assim que funcionam as coisas na maioria dos vícios. Inclusive a pornografia:
1. Vazio Espiritual – sentimento de insatisfação e infelicidade (desejo de fugir da dor e do desconforto)
Isso leva a:
2. Procura de felicidade, consolação e satisfação – o problema é quando não buscamos no lugar certo, não buscamos em Deus, mas sim em outras coisas que viciam.
Isso traz um comportamento desordenado de compensação através de:
3. Comportamentos compulsivos – gastar demais com compras, comer demais, ingerir álcool em demasia, procurar qualquer tipo de gratificação sexual (pornografia etc.), abusar de jogos, a busca incontrolada de prazer, poder, fama e bem-estar.
Isso traz culpa e remorso, que disparam os gatilhos de:
4. Estresse, solidão, raiva, frustração, tristeza, depressão, desespero – isso traz de novo um sentimento crescente de vazio espiritual (1) e aí começa tudo de novo.
O vício acaba funcionando como a única gratificação temporária capaz de afastar por alguns instantes o “vazio”. Mas a tristeza retorna logo. Recorremos a vícios que se auto-alimentam. A cada vez, precisamos mais da nossa “droga” para manter o mesmo nível de alívio.
O que pode quebrar esse círculo vicioso? Somente o enriquecimento espiritual pode preencher o vazio que sentimos. Em nenhum outro ponto do círculo vicioso teremos sucesso. Somente trabalhando em cima do nosso “vazio espiritual” e procurando preenchê-lo com a presença de Deus é que poderemos nos livrar dos vícios que nos escravizam.
Adaptado de: Root Cause of The Cycle of Addiction – site Porn No More
1. Vazio Espiritual – sentimento de insatisfação e infelicidade (desejo de fugir da dor e do desconforto)
Isso leva a:
2. Procura de felicidade, consolação e satisfação – o problema é quando não buscamos no lugar certo, não buscamos em Deus, mas sim em outras coisas que viciam.
Isso traz um comportamento desordenado de compensação através de:
3. Comportamentos compulsivos – gastar demais com compras, comer demais, ingerir álcool em demasia, procurar qualquer tipo de gratificação sexual (pornografia etc.), abusar de jogos, a busca incontrolada de prazer, poder, fama e bem-estar.
Isso traz culpa e remorso, que disparam os gatilhos de:
4. Estresse, solidão, raiva, frustração, tristeza, depressão, desespero – isso traz de novo um sentimento crescente de vazio espiritual (1) e aí começa tudo de novo.
O vício acaba funcionando como a única gratificação temporária capaz de afastar por alguns instantes o “vazio”. Mas a tristeza retorna logo. Recorremos a vícios que se auto-alimentam. A cada vez, precisamos mais da nossa “droga” para manter o mesmo nível de alívio.
O que pode quebrar esse círculo vicioso? Somente o enriquecimento espiritual pode preencher o vazio que sentimos. Em nenhum outro ponto do círculo vicioso teremos sucesso. Somente trabalhando em cima do nosso “vazio espiritual” e procurando preenchê-lo com a presença de Deus é que poderemos nos livrar dos vícios que nos escravizam.
Adaptado de: Root Cause of The Cycle of Addiction – site Porn No More
segunda-feira, 29 de dezembro de 2008
Desmistificando Mitos
Mito 1: “Está todo mundo fazendo”.
É claro que nem todos estão fazendo. Está longe disso. Na verdade as pesquisas mostram que a maioria NÃO está fazendo. O que ocorre é que se sabe mais sobre os que fazem, porque os que não fazem muitas vezes sentem vergonha, não querem aparecer como caretas. Muitos dos que fazem dizem que tiveram várias experiências e todas muito gratificantes, o que é falso.
Mito 2: “As relações sexuais servem para saber se o casal está em sintonia no plano sexual, e assim enfrentar o matrimônio com maiores possibilidades de êxito”.
O ajuste sexual se obtém em uma relação com tempo, tranqüilidade e segurança, por isso as relações pré-matrimoniais não são uma amostra do que é uma relação plena na intimidade matrimonial. Pelo contrário, pesquisas mostram que as disfunções sexuais se devem, em sua grande maioria, a más experiências adolescentes.
Mito 3: “As relações sexuais são sempre gratificantes quando se dão com uma pessoa a qual se quer bem”.
Ao contrário do que os meios de comunicação mostram, o amor não basta para fazer da experiência sexual uma vivência plena e enriquecedora. A resposta sexual se aprende, e precisa de tempo, tranqüilidade, compreensão e amor. Como na adolescência as relações sexuais são esporádicas e não existe o grau de intimidade e tranqüilidade necessários, o mais provável é que seja insatisfatória ao menos para um dos dois.
Mito 4: “As relações sexuais fazem com que aumente a comunicação, que exista mais intimidade e se enriqueça a relação dos dois”.
Pelo contrário, a atividade sexual, ao invés de enriquecer a relação, só a empobrece. Com as relações sexuais em um namoro se estanca o desenvolvimento da intimidade psicológica, a comunicação e o conhecimento mútuo em todos os outros aspectos da vida. Com freqüência, as conversações giram em torno de quando e onde será o próximo encontro sexual. A relação se resume somente a sexo, e se deixam de lado os demais aspectos, o que termina destruindo a relação.
Mito 5: “Se você gosta de mim, tem que ter relações sexuais comigo”.
A “prova de amor” que muitos pedem para seus pares pode ter múltiplas respostas:
- “Se você gosta de mim, tem que respeitar meus sentimentos e não me pressionar a fazer algo que não me sinto preparado para fazer”.
- “Ter relação sexuais não prova que eu te amo. A verdadeira prova é renunciar a elas até que seja o momento adequado”.
- “Respeito muito você e a mim mesmo, por isso não quero uma relação sexual antes que se produza uma entrega plena. Eu decidi esperar”.
- “Bem, prove o quanto me ama, com sua compreensão e respeito”.
- “Amor ou não amor, podemos ter um bebê, e isso sim é o que importa”.
- “Eu te amo. Prefiro te mostrar de outra forma”.
Mito 6: “Não vai acontecer comigo”.
Uma característica psicológica dos adolescentes é sentir-se invulneráveis, não medir as conseqüências. É incrível como nem rapazes nem mulheres relacionam o ato sexual com gravidez nem com o contágio de doenças sexualmente transmissíveis. Não avaliam que, mesmo usando contraceptivos, há possibilidade de gravidez e risco de contágio sempre.
Mito 7: “Não gostam de mulheres virgens”
As adolescentes acreditam que não são atraentes se não tiverem vida sexual ativa. Fazem-nas crer que a virgindade é sinônimo de caretice. Mas os homens afirmam que continuam se sentindo atraídos por mulheres seguras, com ideais, que guardam algo para depois sem mostrar tudo na primeira relação. E que quem defende sua intimidade não é idiota, mas sim que se valoriza mais.
Adaptado de: Valor al Amor
É claro que nem todos estão fazendo. Está longe disso. Na verdade as pesquisas mostram que a maioria NÃO está fazendo. O que ocorre é que se sabe mais sobre os que fazem, porque os que não fazem muitas vezes sentem vergonha, não querem aparecer como caretas. Muitos dos que fazem dizem que tiveram várias experiências e todas muito gratificantes, o que é falso.
Mito 2: “As relações sexuais servem para saber se o casal está em sintonia no plano sexual, e assim enfrentar o matrimônio com maiores possibilidades de êxito”.
O ajuste sexual se obtém em uma relação com tempo, tranqüilidade e segurança, por isso as relações pré-matrimoniais não são uma amostra do que é uma relação plena na intimidade matrimonial. Pelo contrário, pesquisas mostram que as disfunções sexuais se devem, em sua grande maioria, a más experiências adolescentes.
Mito 3: “As relações sexuais são sempre gratificantes quando se dão com uma pessoa a qual se quer bem”.
Ao contrário do que os meios de comunicação mostram, o amor não basta para fazer da experiência sexual uma vivência plena e enriquecedora. A resposta sexual se aprende, e precisa de tempo, tranqüilidade, compreensão e amor. Como na adolescência as relações sexuais são esporádicas e não existe o grau de intimidade e tranqüilidade necessários, o mais provável é que seja insatisfatória ao menos para um dos dois.
Mito 4: “As relações sexuais fazem com que aumente a comunicação, que exista mais intimidade e se enriqueça a relação dos dois”.
Pelo contrário, a atividade sexual, ao invés de enriquecer a relação, só a empobrece. Com as relações sexuais em um namoro se estanca o desenvolvimento da intimidade psicológica, a comunicação e o conhecimento mútuo em todos os outros aspectos da vida. Com freqüência, as conversações giram em torno de quando e onde será o próximo encontro sexual. A relação se resume somente a sexo, e se deixam de lado os demais aspectos, o que termina destruindo a relação.
Mito 5: “Se você gosta de mim, tem que ter relações sexuais comigo”.
A “prova de amor” que muitos pedem para seus pares pode ter múltiplas respostas:
- “Se você gosta de mim, tem que respeitar meus sentimentos e não me pressionar a fazer algo que não me sinto preparado para fazer”.
- “Ter relação sexuais não prova que eu te amo. A verdadeira prova é renunciar a elas até que seja o momento adequado”.
- “Respeito muito você e a mim mesmo, por isso não quero uma relação sexual antes que se produza uma entrega plena. Eu decidi esperar”.
- “Bem, prove o quanto me ama, com sua compreensão e respeito”.
- “Amor ou não amor, podemos ter um bebê, e isso sim é o que importa”.
- “Eu te amo. Prefiro te mostrar de outra forma”.
Mito 6: “Não vai acontecer comigo”.
Uma característica psicológica dos adolescentes é sentir-se invulneráveis, não medir as conseqüências. É incrível como nem rapazes nem mulheres relacionam o ato sexual com gravidez nem com o contágio de doenças sexualmente transmissíveis. Não avaliam que, mesmo usando contraceptivos, há possibilidade de gravidez e risco de contágio sempre.
Mito 7: “Não gostam de mulheres virgens”
As adolescentes acreditam que não são atraentes se não tiverem vida sexual ativa. Fazem-nas crer que a virgindade é sinônimo de caretice. Mas os homens afirmam que continuam se sentindo atraídos por mulheres seguras, com ideais, que guardam algo para depois sem mostrar tudo na primeira relação. E que quem defende sua intimidade não é idiota, mas sim que se valoriza mais.
Adaptado de: Valor al Amor
sexta-feira, 26 de dezembro de 2008
Como parar de me masturbar?
PERGUNTA: Eu formei o hábito de me masturbar, e não sei como parar. Qual a melhor maneira de vencer esse hábito?
RESPOSTA: A melhor maneira é pela oração, paciência e perseverança. Ao começar a batalha, saiba que Deus está contente com seu desejo de santidade, e que Sua graça já estará trabalhando em sua vida. Ele completará o bom trabalho que começou em você (Fil 1, 6). Vá até Ele em oração e peça muitas vezes a graça de ser puro, e especificamente para vencer esse hábito. A primeira oração que você pode oferecer é a Santa Missa. Uma única Comunhão tem graça suficiente para fazer de você um santo. Não tenho medo de penetrar nessa fonte de pureza!
Gaste mais tempo em oração pessoal também, e fale abertamente a Jesus sobre suas lutas. Procura também rezar para a Virgem Maria três vezes por dia, pedindo a pureza de mente, corpo e coração; procure o sacramento da reconciliação; leia a Bíblia; reze o rosário; faça uma Via-Sacra; desenvolva uma devoção a São José. Tudo isso é um arsenal de armas contra qualquer pecado. Use esse arsenal freqüentemente, e você acabará sendo capaz de superar qualquer vício.
Se você precisar confessar o mesmo pecado repetidas vezes, faça isso. O demônio vai tentar lhe desencorajar, dizendo, “Ei, você já voltou para o confessionário várias vezes por causa desse pecado. Por que você não desiste? Você não pode vencer”. Veja nesses pensamentos uma tentação, e volte-se imediatamente para a oração. Saiba que apenas o paciente que mostra suas feridas para o médico é que pode sair curado. A confissão é o remédio, Cristo agindo pelo sacerdote é o médico, e esse é o último lugar em que o demônio gostaria de lhe ver. Você está no time dos vencedores, e o Senhor não vai deixar que você escape de suas mãos santas. Você não pode fazer nada sozinho, mas pode fazer tudo através de Cristo, que te dá força (Fil 4, 13).
Uma coisa é certa, se você possui qualquer tipo de pornografia, pôsteres de mulheres de biquíni, música vulgar, se livre disso imediatamente. Resguarde-se desse tipo de coisas, faça isso por causa do amor. Substitua essas coisas por boa música, ou música religiosa, coloque algumas imagens de santos no seu quarto, especialmente onde você normalmente cai em pecado. Se você tem o hábito de assistir muita televisão, encontre alguma coisa diferente para fazer, como por exemplo, fazer algum exercício. Isso ajuda a diminuir a tensão e acalma os desejos do corpo. A televisão está cheia de tentações, e isso é combustível para o fogo da luxúria.
Para ajudar você a crescer em disciplina, estabeleça metas alcançáveis. Por exemplo, prometa a si mesmo não se masturbar por três dias, uma semana, um mês, ou qualquer período de tempo que você achar razoável. Quando você conseguir fazer isso, você vai sentir um sentimento crescente de confiança de que tem controle sobre seu corpo. Então, aumente o período e se abstenha por mais tempo. Continue assim até que o vício tenha sido vencido, e deixe de ser uma opção.
Durante esse tempo de disciplina, renuncie a pequenas coisas. Por exemplo, não coloque sal na batata frita, ou deixe a sobremesa de lado. Esses pequenos sacrifícios vão lhe ajudar a crescer no auto-controle. Afinal de contas, somos escravos daquilo que nos controla. A diferença é a mesma que existe entre um cavaleiro que não consegue controlar seu cavalo que galopa de modo selvagem, e um cavaleiro que tem controle e consegue vencer corridas e parar quando quiser. Esse tipo de auto-controle é impossível de conseguir sozinho, mas com a graça de Deus, tudo é possível. Se você pedir a Deus pela pureza, não vai lhe faltar ajuda. Seja paciente consigo mesmo e não desista nem perca a coragem. O prêmio do verdadeiro amor espera aqueles que são verdadeiramente livres, pois são aqueles capazes de dar e de receber amor.
Fonte: site “Pure Love Club”
RESPOSTA: A melhor maneira é pela oração, paciência e perseverança. Ao começar a batalha, saiba que Deus está contente com seu desejo de santidade, e que Sua graça já estará trabalhando em sua vida. Ele completará o bom trabalho que começou em você (Fil 1, 6). Vá até Ele em oração e peça muitas vezes a graça de ser puro, e especificamente para vencer esse hábito. A primeira oração que você pode oferecer é a Santa Missa. Uma única Comunhão tem graça suficiente para fazer de você um santo. Não tenho medo de penetrar nessa fonte de pureza!
Gaste mais tempo em oração pessoal também, e fale abertamente a Jesus sobre suas lutas. Procura também rezar para a Virgem Maria três vezes por dia, pedindo a pureza de mente, corpo e coração; procure o sacramento da reconciliação; leia a Bíblia; reze o rosário; faça uma Via-Sacra; desenvolva uma devoção a São José. Tudo isso é um arsenal de armas contra qualquer pecado. Use esse arsenal freqüentemente, e você acabará sendo capaz de superar qualquer vício.
Se você precisar confessar o mesmo pecado repetidas vezes, faça isso. O demônio vai tentar lhe desencorajar, dizendo, “Ei, você já voltou para o confessionário várias vezes por causa desse pecado. Por que você não desiste? Você não pode vencer”. Veja nesses pensamentos uma tentação, e volte-se imediatamente para a oração. Saiba que apenas o paciente que mostra suas feridas para o médico é que pode sair curado. A confissão é o remédio, Cristo agindo pelo sacerdote é o médico, e esse é o último lugar em que o demônio gostaria de lhe ver. Você está no time dos vencedores, e o Senhor não vai deixar que você escape de suas mãos santas. Você não pode fazer nada sozinho, mas pode fazer tudo através de Cristo, que te dá força (Fil 4, 13).
Uma coisa é certa, se você possui qualquer tipo de pornografia, pôsteres de mulheres de biquíni, música vulgar, se livre disso imediatamente. Resguarde-se desse tipo de coisas, faça isso por causa do amor. Substitua essas coisas por boa música, ou música religiosa, coloque algumas imagens de santos no seu quarto, especialmente onde você normalmente cai em pecado. Se você tem o hábito de assistir muita televisão, encontre alguma coisa diferente para fazer, como por exemplo, fazer algum exercício. Isso ajuda a diminuir a tensão e acalma os desejos do corpo. A televisão está cheia de tentações, e isso é combustível para o fogo da luxúria.
Para ajudar você a crescer em disciplina, estabeleça metas alcançáveis. Por exemplo, prometa a si mesmo não se masturbar por três dias, uma semana, um mês, ou qualquer período de tempo que você achar razoável. Quando você conseguir fazer isso, você vai sentir um sentimento crescente de confiança de que tem controle sobre seu corpo. Então, aumente o período e se abstenha por mais tempo. Continue assim até que o vício tenha sido vencido, e deixe de ser uma opção.
Durante esse tempo de disciplina, renuncie a pequenas coisas. Por exemplo, não coloque sal na batata frita, ou deixe a sobremesa de lado. Esses pequenos sacrifícios vão lhe ajudar a crescer no auto-controle. Afinal de contas, somos escravos daquilo que nos controla. A diferença é a mesma que existe entre um cavaleiro que não consegue controlar seu cavalo que galopa de modo selvagem, e um cavaleiro que tem controle e consegue vencer corridas e parar quando quiser. Esse tipo de auto-controle é impossível de conseguir sozinho, mas com a graça de Deus, tudo é possível. Se você pedir a Deus pela pureza, não vai lhe faltar ajuda. Seja paciente consigo mesmo e não desista nem perca a coragem. O prêmio do verdadeiro amor espera aqueles que são verdadeiramente livres, pois são aqueles capazes de dar e de receber amor.
Fonte: site “Pure Love Club”
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